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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热(rè)去火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴(kě)等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能有效缓(huǎn)解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维(wéi)生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机(jī)体的新(xīn)陈代谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃(táo)不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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