踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个(gè)子的。

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踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那么经常(cháng)踢(tī)足(zú)球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了(le)，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力(lì)发(fā)挥(huī)出来(lái)，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不(bù)大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对(duì)抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安全放我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑(pǎo)动较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设(shè)施不(bù)符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地(dì)一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项(xiàng)全天候的运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他(tā)需要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势(shì)明(míng)显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳(ào)大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场看球，他多么希(xī)望中国队能够(gòu)出现在决(jué)赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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