张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能(néng)够(gòu)看出(chū)来(lái)是一个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整个都(dōu)有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一(yī)枚(méi)。按照现在的勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善(de)审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本上体重都是不过百的(de)勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了(le)湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在(zài)节目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管是(shì)谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历，其实(shí)都(dōu)是非(fēi)常简(jiǎn)单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥药，但想要长(zhǎng)期(qī)保持(chí)好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是(shì)因为现在(zài)要(yào)求的体重标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看(kàn)现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标(biāo)准。美有的(de)时(shí)候和一个(gè)时代是(shì)有关系的，和一(yī)个人的认知也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了(le)以瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就不(bù)需要努力(lì)的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是有道(dào)理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活(huó)中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己(jǐ)的(de)能力。

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