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本番什么意思日语里本番什么意思 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周(zhōu)是几个月(yuè)保质期是(shì)十个(gè)半月的。

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42周是几(jǐ)个月，42周是几个月保质期

　　是十个半月的。

　　孕期通常以四(sì)周(zhōu)为一(yī)个月(yuè)计算，而(ér)四十(shí)二周已经算是十个半月。

　　而通常孕产期的计算是指(zhǐ)在末次(cì)月经的第一天算起，四(sì)十周后(hòu)则(zé)为预(yù)产期，而宝妈目前的情况已经算是超过(guò)预产期两周，提醒(xǐng)宝妈(mā)一定要(yào)做好(hǎo)产检(jiǎn)工作，及时跟医(yī)生反应自己的(de)情况(kuàng)，以免出现意外情(qíng)况。

怀孕十个月(yuè)是多少天

　　整个怀(huái)孕(yùn)期(qī)约为280天，预产(chǎn)期(qī)为末次月经的月份-3或+9，日子(zi)+7.如(rú)末次(cì)月(yuè)经(jīng)为(wèi)1月15日(rì)，预产期为10月22日前后。

孕妇早期注意(yì)事项

　　1、节制性生活。

　　在怀(huái)孕的(de)早(zǎo)期要注意节制避免自己的夫妻生活，尽量的两个人分开(kāi)来住(zhù)，因(yīn)为怀孕早期是最容(róng)易造(zào)成流产(chǎn)的，避免夫(fū)妻生活(huó)对(duì)稳(wěn)态预防流产有(yǒu)一定的(de)作(zuò)用。

　　2、避免过重(zhòng)体力劳(láo)动和(hé)剧(jù)烈(liè)运动。

　　刚(gāng)怀孕的孕妇不(bù)要从(cóng)事提水，搬重物(wù)等过重的(de)体力劳动，也不要进行(xíng)跑(pǎo)步，跳舞等剧烈的(de)运动(dòng)，过重的体(tǐ)力劳动和剧(jù)烈的运动都有可能造成(chéng)流(liú)产。

　　可(kě)以适当的散散步，扫扫地什么，做(zuò)一些简单轻松(sōng)的运本番什么意思日语里本番什么意思(yùn)动。

　　3、保证(zhèng)充(chōng)足睡(shuì)眠。

　　在孕(yùn)早期(qī)孕妇要合理(lǐ)的安排好作息时间，保持充足的睡眠，不能经(jīng)常熬夜，这样也会(huì)引(yǐn)起胎儿的发育。

　　4、保(bǎo)持(chí)良好情(qíng)绪。

　　怀(huái)孕(yùn)早期还要注(zhù)意情绪(xù)，因为怀孕(yùn)的(de)孕(yùn)妇(fù)的精神(shén)情(qíng)绪非常的不稳定，这是丈夫要(yào)体贴(tiē)一(yī)下妻子(zi)，多(duō)多忍让照顾，不要让妻子情绪过(guò)于激动(dòng)，影响胎儿的生长发育(yù)，还会引(yǐn)起流(liú)产(chǎn)的(de)。

　　5、慎服(fú)药物。

　　慎(shèn)重的服用(yòng)药物也(yě)是在怀孕早期应该注意的事情。

　　在怀孕(yùn)的早期(qī)乱(luàn)服药(yào)物会导(dǎo)致胎儿畸形，如果因病情严重(zhòng)必须服(fú)药的时候一定要在医生的指导下慎重的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的孕妇要注意(yì)远离(lí)猫狗等家庭饲养的宠(chǒng)物，可以先寄养在亲戚家(jiā)中，因为接触宠物或者是被宠物咬伤抓(zhuā)伤，宠物身上的病菌(jūn)及(jí)寄生虫一旦感染(rǎn)到(dào)胎儿就会(huì)造成(chéng)胎儿的畸形(xíng)及死亡，所(suǒ)以要远离宠(chǒng)物。

　　7、注意(yì)个人的卫生(shēng)清洁。

　　在怀孕以后白带(dài)会增(zēng)多，所以要准备好专用干(gàn)净的毛巾和盆每天(tiān)要清(qīng)洁阴部，勤换(huàn)洗(xǐ)内裤，这样可以(yǐ)防止阴部感染炎症伤害到胎(tāi)儿。

　　8、忌拍X光(guāng)。

　　在早期怀孕的期间要注(zhù)意不要去照X光，即使是确认怀孕(yùn)的(de)话可以使用验(yàn)孕(yùn)棒等(děng)验(yàn)孕的工具进行测试。

　　不要自行(xíng)去(qù)多(duō)次(cì)照X光(guāng)，这样(yàng)会导致胎(tāi)儿的畸(jī)形及死亡(wáng)。

孕妇晚期注意事(shì)项(xiàng)

　　1、孕晚(wǎn)期将接近临产(chǎn)期，一定要坚持产前检(jiǎn)查。

　　28-36周，至少两周检查(chá)一次；

　　36周(zhōu)后(hòu)，须每周检查。

　　2、加强(qiáng)营养，保证(zhèng)睡眠，注意卫生，适(shì)当(dāng)活动。

　　3、控制(zhì)食盐摄入，不宜过重或(huò)蹲位劳动，不宜盆浴本番什么意思日语里本番什么意思，禁(jìn)止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自(zì)我(wǒ)和家庭监护，能听(tīng)胎心，数胎动，摸(mō)胎(tāi)位(wèi)，测量(liàng)子宫(gōng)高(gāo)度等(děng)。

　　如胎动12小时少于20次，胎心(xīn)每分(fēn)种少(shǎo)于(yú)120次、多(duō)于160次或不规则运动，应立即(jí)就医(yī)。

　　5、有以下五(wǔ)种情况，须立即(jí)到医院检(jiǎn)查诊(zhěn)治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟(zhōng)宫缩2-3次（每次宫缩(suō)30秒(miǎo)以上）；

　　（2）阴(yīn)道流水或血(xuè)；

　　（3）下肢甚(shèn)至全身(shēn)水肿、头痛眼花、呕(ǒu)吐、血压升(shēng)高；

　　（4）37周前出现有规律(lǜ)或无规律宫缩；

　　（5）预(yù)产期已超过10天(tiān)。

孕(yùn)妇饮(yǐn)食注(zhù)意事项

　　怀孕期间需戒酒、咖啡、茶等含(hán)有(yǒu)咖啡因和酒精的饮(yǐn)品；

　　需(xū)避免腌(yān)制，熏制的食物，亚硝酸盐含量较高，容易转变(biàn)成(chéng)致癌物(wù)质，亚硝(xiāo)酸对母体及胎儿不利；

　　需(xū)少(shǎo)吃山楂，山楂有兴(xīng)奋(fèn)子(zi)宫的(de)作用，大量(liàng)食用(yòng)有流产(chǎn)的危险。

孕(yùn)期营养素的补充(chōng)要点(diǎn)

　　1、怀孕(yùn)期间应全面均(jūn)衡的摄(shè)入(rù)营养，应注意补(bǔ)充含钙（奶制品，豆(dòu)制(zhì)品）、铁（瘦肉，动物内脏，红枣(zǎo)，木耳）、锌（牡蛎，鱼等海(hǎi)产品）、碘(diǎn)（海带，紫菜(cài)）、叶(yè)酸（动物(wù)内(nèi)脏(zàng)，瘦(shòu)肉(ròu)，蛋黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食(shí)物摄入叶酸不足，还(hái)需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可(kě)适当摄取(qǔ)奶制品，内含钙、蛋白质(zhì)、维生(shēng)素A等营养素，但需注意(yì)勿过度(dù)摄取(qǔ)。