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什(shén)么是步频(pín)和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会(huì)少(shǎo)一(yī)点，后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什么是(shì)步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人(rén)是(shì)不(bù)一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米这样(yàng)子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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