人靠衣(yī)装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的(de)穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣(yī)服的(de)功劳，不过不低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的(bù)管穿(chuān)什么，都是和所(suǒ)处的大环(huán)境(jìng)相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西装革履的去上班(bān)，也不(bù)能让(ràng)一个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也(yě)要符(fú)合跑步的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到一些人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天冷的(de)时候(hòu)还(hái)有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑(pǎo)步(bù)的体验非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终(zhōng)于(yú)知道(dào)了之前是多么(me)的不合(hé)时宜(yí)和(hé)不(bù)专业(yè)，于是大(dà)家向着一致的(de)目标前(qián)进，那就(jiù)是穿得越来越(yuè)短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的摩擦，一(yī)旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起来将会非常(cháng)难受(shòu)。对于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着(zhe)膀子(zi)，好像也不会有太大的吸(xī)引(yǐn)力(lì)，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这(zhè)么穿(chuān)，不(bù)由(yóu)得会(huì)让人(rén)浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是(shì)一个亘(gèn)古不变的(de)定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑者这个群(qún)体(tǐ)中(zhōng)所占的(de)比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为(wèi)贵(guì)，女(nǚ)跑者受(shòu)到太(tài)多的关注也(yě)就不足为(wèi)奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适当的做(zuò低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的)好隐私的保护，如果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑(pǎo)步(bù)的距离(lí)大多不会(huì)超过一个半马(mǎ)，那么在穿着(zhe)上其实(shí)没有那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我(wǒ)们就没(méi)有必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可(kě)以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比较(jiào)友(yǒu)好，能够很大程度(dù)上不(bù)会让别人多想(xiǎng)。

我们(men)也不排除个别女跑(pǎo)者(zhě)是故(gù)意那么穿，那(nà)样的(de)确可以让(ràng)自己成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少(shǎo)数，大(dà)多数人还是在(zài)认(rèn)真跑(pǎo)步(bù)，并且(qiě)尊(zūn)重(zhòng)跑(pǎo)步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比(bǐ)较喜(xǐ)欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联(lián)想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不(bù)会让别人分心(xīn)，对于我们跑步本身(shēn)的影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这对(duì)于我们(men)女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议。

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