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　　自在正(zhèng)念睡眠冥(míng)想应用介绍：

　　正念冥想，风(fēng)靡(mí)硅谷的专注力(lì)练习。AI智能冥想助手，目前已在各大应用商(shāng)店发布上线(xiàn)。创新(xīn)专(zhuān)利(lì)功能“智能(néng)冥想助手”，可以通过即时AI视频识别结合语音互动(dòng)带领练习(xí)者进(jìn)行(xíng)冥(míng)想练习，

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　　自(zì)在(zài)正念(niàn)睡眠冥想应用功能：

　　正念助理，AI加持(chí)的正(zhèng)念冥想助理，可识别眼睛、皱(zhòu)眉(méi)以及晃动，并(bìng)以(yǐ)曲线(xiàn)图展示(shì)冥(míng)想过(guò)程的稳定(dìng)性，帮(bāng)助你(nǐ)更好提(tí)升自己。使(shǐ)用过程极其简单(dān)，只需(xū)像自(zì)拍一(yī)样将(jiāng)手(shǒu)机固定在身前，人脸(liǎn)识别(bié)技(jì)术将自动检测是否(fǒu)眼(yǎn)睛状态并给出相应的引导。

　　精选引导语，对于初(chū)次接触(chù)正念(niàn)冥想(xiǎng)抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来的人来(lái)说，一个好(hǎo)的引导至关(guān)重要。在(zài)这里，我们精(jīng)选了非常适合(hé)初学者7大(dà)引(yǐn)导语，帮助你入门、进阶。

　　自(zì)在(zài)正念睡眠(mián)冥想(xiǎng)应用优(yōu)势：

　　精美计时器(qì)，一(yī)个(gè)好的(de)定时器可以(yǐ)让冥想效果事半功倍。自定义练习时间，优质(zhì)的白噪音(yīn)，再结合勿扰模(mó)式，让冥(míng)想过程全(quán)神贯注、不受(shòu)干扰(rǎo)。

　　记(jì)录时间轴，你完成(chéng)的每一次冥想、记录的每一刻感(gǎn)悟，都将被好好(hǎo)保存下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾(gù)冥想历程，让(ràng)你更有计划的坚持下去。

　　更新日志：

　　自(zì)在(zài)正念V2.9.2更新(xīn)内容：

　　修复bug，优化使用体验，并(bìng)提升了稳定性;

　　—————以上为本次更新(xīn)内容(róng)—————

　　冥想改变了我的生命，让我获得内心的平和和快乐(lè)，我希望更多人可以开(kāi)始冥想。—— 《无(wú)限接近自然》by [越(yuè)南]武(wǔ)重义

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