莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tō谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗#ff0000; line-height: 24px;'>谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗ng)心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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