干核桃(táo)怎么保存不变质？将干核桃(táo)放在(zài)干燥的(de)通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的吗

　　是的，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含(hán)有丰(fēng)富的不(bù)饱和脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑(nǎo)的结构物(wù)质(zhì)变(biàn)得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲(lián)子百合(hé)瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰(fēng)富的蛋(dàn)白质(zhì)，脂肪(fáng)，维生素，有助于(yú)加强身(shēn)体(tǐ)营养，莲子具有降血压(yā)，滋阳补虚等功效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦(mài)是一种小麦(mài)类的植(zhí)物，有着(zhe)固表止汗、益气除热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁(níng)心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而(ér)且(qiě)还可以(yǐ)抗疲(pí)劳。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃(táo)有(yǒu)健(jiàn)脑的作用，可以增(zēng)强记忆力，而且还(hái)可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一(yī)定要保持(chí)充(chōng)足(zú)的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋(zī)阴润肺、健脾和(hé)胃、清(qīng)心安神(shén)的(de)作用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥补而不腻，服用(yòng)没(méi)有(yǒu)明(míng)显禁忌。

干核桃(táo)怎(zěn)么保存不变质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥的通风处晾(闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短000; line-height: 24px;'>闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离(lí)，色彩一致的(de)时(shí)候(hòu)，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏。

　　2、然(rán)后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁(jié)。

　　然后放在通(tōng)风(fēng)透(tòu)气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不(bù)被压坏的条件下即可。

　　而且还要防止鼠(shǔ)害，虫害等(děng)现象。

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