要注意调整好情绪，避免平(píng)时压力(lì)太大了(le)，也可以检查一(yī)下脑(nǎo)电(diàn)图。

　　此外(wài)，长期熬(áo)夜导致(zhì)睡眠不足，服(fú)用大量茶、咖(kā)啡等兴奋性饮(yǐn)品，大量烟(yān)酒嗜好，睡眠环境改(gǎi)变等影响(xiǎng)睡(shuì)眠，引(yǐn)发梦游现象出(chū)现(xiàn)。

梦游的人叫醒会怎(zěn)么样

　　梦(mèng)游者(zhě)被叫醒时，通常(cháng)什(shén)么都不(bù)会发生。

　　从科学上讲，人们的睡眠是由大脑控制的，当大脑发出信号(hào)，运动神(shén)经处于抑制状态时，就(jiù)会引(yǐn)起人体做出(chū)一系(xì)列动纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖作，心理学家认(rèn)为梦游(yóu)是由(yóu)患(huàn)者的精神抑(yì)郁引(yǐn)起的(de)，生(shēng)活(huó)中的压力无法(fǎ)释(shì)放，所以可(kě)以在睡眠中(zhōng)释放和表达出来。

　　儿童梦游更常(cháng)见，而成人梦游是病态的，那很可能是由于精神分裂症(zhèng)和神经官能症，一般(bān)采(cǎi)取药物疗法，可以(yǐ)适当的吃一些镇静(jìng)药(yào)物(wù)。

　　梦游也就是睡眠(mián)障碍的(de)一种，其(qí)实是睡行症，主(zhǔ)要表现在入(rù)睡以后2-3个小时以内会从床上(shàng)做起，目(mù)光比较(jiào)呆滞，可以做无(wú)目的的或(huò)者日常生(shēng)活中习(xí)惯(guàn)性的(de)动作，患者(zhě)还可以自行躺下睡觉，但是在这个过程中可能会发(fā)生(shēng)危险(xiǎn)的行为，有些患(huàn)者可能会离(lí)开住所(suǒ)，要(yào)及(jí)时给予叫醒或者(zhě)引导患者回到床上继续睡(shuì)眠。

梦游(yóu)的人能不能叫(jiào)醒

　　梦(mèng)游的人最好不要叫醒。

　　因(yīn)为梦(mèng)游症其实是一种睡眠障碍，指(zhǐ)从慢(màn)波(bō)睡(shuì)眠觉(jué)醒的时(shí)候发生持续性的意(yì)识模糊，同时(shí)伴有下床(chuáng)活动，一(yī)般很难被唤醒。

　　如(rú)果强行的唤醒的话，可能病人还会(huì)出现意识(shí)模糊加重、定向力(lì)障碍(ài)，甚至可能会(huì)出现精(jīng)神混乱(luàn)，所(suǒ)以喊醒以后是有风(fēng)险的。

　　叫醒梦(mèng)游的人并不会导纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖致其精神错(cuò)乱甚(shèn)至死亡，主(zhǔ)要(yào)原(yuán)因应该(gāi)是(shì)梦游者在梦游中处(chù)于一个未(wèi)完全清(qīng)醒的(de)状态，被(bèi)叫醒时会出现短暂行(xíng)为紊乱和睡眠迟惰的现象，导致谣言称梦游(yóu)不能被叫醒(xǐng)。

　　但是有时(shí)候强行叫(jiào)醒梦游患(huàn)者，可能(néng)会使其处于易激(jī)惹状态，从而出现攻击行为或者出现更严重(zhòng)的意识(shí)模糊、兴奋躁动状态(tài)。

　　所(suǒ)以(yǐ)只要患者未(wèi)出现伤(shāng)害自己以及他人的过激行为，只需将其引导(dǎo)回到到床(chuáng)上即可。

梦游(yóu)症有哪些症状

　　梦游症主要(yào)是大脑皮层过度兴奋造成的(de)，主要的(de)症状有：熟睡中突然坐起、自(zì)言(yán)自语或者(zhě)是(shì)做某些(xiē)事(shì)情(qíng)，同时不易被唤(huàn)醒、表情木讷，第二(èr)日不记得梦游(yóu)的做(zuò)的(de)事情，同时持续的时间(jiān)也不定，通(tōng)常梦游的时候(hòu)，眼(yǎn)睛处(chù)于半(bàn)睁开的状态或(huò)者(zhě)是全睁开，但(dàn)是全部属于(yú)无意识的活动。

　　梦游(yóu)的方式也(yě)是五(wǔ)花八门的，既(jì)有(yǒu)寻常的，也(yě)有离奇(qí)的。

　　比如(rú)说(shuō)，熟睡后会突然爬起来去外面走一圈(quān)又回到(dào)床(chuáng)上。

　　可以去医院神经(jīng)内科，做(zuò)一(yī)些必(bì)要的检查(chá)。

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