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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的，温度(dù)较低的环境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常(cháng)丰富(fù)的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤(fū)的(de)理疗效果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生(shēng)活当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又(yòu)甜的技(jì)巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹(píng)果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不(bù)好(hǎo)吃，应(yīng)该(gāi)挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那种一(yī)丝一丝(sī)红(hóng)的(de)，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种苹(píng)果(guǒ)说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹(wén)路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色(sè)的(de)条(tiáo)纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的(de)一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热(rè)量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大1dm等于多少cm 1dm等于多少m(dà)，易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群(qún)：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白1dm等于多少cm 1dm等于多少m细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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