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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当(dāng)中含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功(g首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式ōng)能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食(shí)用(yòng)者出现食欲(yù)减退的(de)症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良的情况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反应。日(rì)常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因(yīn)为这些食(shí)物中含(hán)有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹状态(tài)下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部不适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是(shì)成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿(ná)起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生长过程中随(suí)着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较(jiào)重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜成熟(shú)了(le)，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没什么(me)颤动(dòng)感说明瓜(guā)不(bù)成熟(shú)或(huò)者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的(de)是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨识度也(yě)不一定高，这个(gè)也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如(rú)何，才可(kě)以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面(miàn)教您(nín)几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证(zhèng)个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另(lìng)外(wài)一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮(pí)上(shàng)面有一(yī)层白(bái)色的(de)霜，感觉白色(sè)的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个(gè)西瓜是(shì)刚摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来(lái)如果(guǒ)说西瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是(shì)没有了，就说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白(bái)的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时(shí)候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当声，那(nà)就说明瓜(guā)还(hái)没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们(men)一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多汁，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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