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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食(shí)用后容易增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚(shèn)至会造成(chéng)消化不(bù)良的情况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空(kōng)腹(fù)状态下(xià)食用的，因为这些食物(wù)中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质，这些成分(fēn)在(zài)空(kōng)腹状态下(xià)除了会(huì)引起食用者出现胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外，还会增(zēng)加其(qí)发生结(jié)石性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路部(bù)分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由(yóu)于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不(bù)一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才(cái)可以买到称心(xīn)如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜(tián)又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的(de)声音，清脆发出当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部(bù)，会凹入(rù)到西(xī)瓜里面(miàn)的部(bù)分比较深，一(yī)些，说明西(xī)瓜是自(zì)然(rán)成熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好(hǎo)扯(chě)下来的(de)西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮(pí)色(sè)灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来(lái)的(de)，放的时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的(d获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗e)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜(guā)的(de)霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不要(yào)去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去(qù)买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗p>

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当(dāng)，当声，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还(hái)会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般用获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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